У нас вы можете посмотреть бесплатно Back and Trap Workout Mecca или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bicep portion of the workout • Bicep Workout Mecca Back Workout Wide Grip Pull Ups 5x12 T-Bar Rows 4x8-10 drop set failure Reverse Grip Lat Pull Downs 5x8-10 drop 12 S: Machine Rows 4x8-10 Single Arm Row 4x8-10 Traps Shrugs 5 x 15, 12, 10, 8, 8 drop 12 Machine Shrugs 4 x 10, 8, 8, 6 S: Face Pulls 4 x 12-15 drop failure Straight Arm Pull Downs 4 x 12-15 drop failure ►►► Fitness Clothing: http://www.SeidWear.Clothing ►►► Website: http://www.jeffseid.com ►►► Facebook: / officialjeffseid ►►► Instagram: / jeff_seid ►►► Twitter: / jeff_seid