「光靠呼吸」心情就變好！眼睛發亮、頭腦清晰｜ скачать в хорошем качестве

「光靠呼吸」心情就變好！眼睛發亮、頭腦清晰｜

完整呼吸運動 請看「艾德菲力の呼吸空間」（Phil and Ed）    / @philanded   這禮拜六早上9點半有線上免費體驗課程， 歡迎大家點擊ZOOM分享連結加入唷！ ∣ 活動時間 ∣ 2023/5/27 (六) 早上 09:30~10:00，09:20入場 ∣ 主題大綱 ∣ 1. 呼吸能改變你的健康跟運勢 2. 達到你的100%肺活量 3. 立刻體驗全身舒麻高潮感 ∣ 課程適合 ∣ 1. 生活中感到很多壓力、焦慮或恐懼 2. 睡眠品質不佳(睡眠障礙、失眠) 3. 感覺自己人生快樂指數和充實感不高 4. 白天精神不濟(需要咖啡、提神食品) 5. 想提升運動表現（運動愛好者、運動小白 ∣ 課程地點 ∣ 線上活動點擊ZOOM分享連結即可進入。 ■ Zoom 會議：https://us06web.zoom.us/j/81841594682... ■ 會議 ID： 818 4159 4682 ■ 密碼：123456 ∣ 活動費用 ∣ 以「分享」與「普及」呼吸方法為初衷 ，故本活動免費。 ∣ 呼吸群組 ∣ ​​​​​​​https://line.me/ti/g2/3Th-JgZZ-rvugnz... - 另外，想聽我講【電影分析】請到 👇TEEPR 叭啦叭啦研究室 - 就Jon看電影👇 https://reurl.cc/NA9mVk 👇想【問我問題】請到我的Instagram👇 IG: @jojontalk