У нас вы можете посмотреть бесплатно Can Exercise Cure Depression? | The answer might surprise you | Vertue Podcast - Shona Vertue или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this episode, I break down what the research actually shows about exercise and depression, not as motivation, but as a physiological and psychological intervention. We look at how many minutes a week would be clinically meaningful and how you can start to integrate this into your own week. For help with consistent training check out my website: www.shonavertue.com