• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. скачать в хорошем качестве

Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. 4 years ago

триатлон

циклические виды спорта

программа тренировок по триатлону

тренировки по триатлону

тренер по триатлону

triathlon

ironman

бег

вело

как тренироваться без тренера

трисистемс

trisystems

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы.

#trisystems #триатлон #ironman Действующий тренер и физиолог ставит эксперимент, тренируясь 3 часа в неделю, каждый месяц пробегает тестовые 5 км для того, чтобы увидеть есть ли прогресс или нет. Участник эксперимента, Сурен Арутюнян, рассказывает про основные тренировки и моменты своей подготовки. 0:33 Результаты прошлых тестов на 5 км 1:08 Разминка и описание трассы 2:00 Тестовый забег: старт и финиш 3:22 Подведение результатов: раскладка по километрам 4:20 Как тренировался Сурен Арутюнян 4:50 Первый подход “Недельный тренировочный объем” и наиболее часто встречающиеся ошибки 6:06 Второй подход “Интенсивность” 8:58 🎁 Розыгрыш: условия и призы Подготовка к триатлону без лишних тренировок на платформе Trisystems - https://trisystems.ru/ Мой ТГ канал: https://t.me/surencoach

Comments
  • ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА 6 months ago
    ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА
    Опубликовано: 6 months ago
    31980
  • Как бежать 10 км. Мои 10 км за 32.06. Тактика, питание, подводка, разминка. 4 years ago
    Как бежать 10 км. Мои 10 км за 32.06. Тактика, питание, подводка, разминка.
    Опубликовано: 4 years ago
    282602
  • ВСЯ ПРАВДА О ТРИАТЛОНЕ IRONMAN 8 months ago
    ВСЯ ПРАВДА О ТРИАТЛОНЕ IRONMAN
    Опубликовано: 8 months ago
    59456
  • Ошибки в транзитке, которые делает каждый 1 year ago
    Ошибки в транзитке, которые делает каждый
    Опубликовано: 1 year ago
    3747
  • Подкаст для ваших митохондрий: норвежская модель для атлетов-любителей, как, зачем и надо ли? 6 months ago
    Подкаст для ваших митохондрий: норвежская модель для атлетов-любителей, как, зачем и надо ли?
    Опубликовано: 6 months ago
    11073
  • Интервальная беговая тренировка для подготовки к 10км: 2км + 5-6 раз по 800м 10 months ago
    Интервальная беговая тренировка для подготовки к 10км: 2км + 5-6 раз по 800м
    Опубликовано: 10 months ago
    7221
  • ПОДГОТОВКА К СТАРТУ 10КМ | особенности дистанции, этапы подготовки, примеры тренировок 4 weeks ago
    ПОДГОТОВКА К СТАРТУ 10КМ | особенности дистанции, этапы подготовки, примеры тренировок
    Опубликовано: 4 weeks ago
    7256
  • КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга 1 month ago
    КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга
    Опубликовано: 1 month ago
    134452
  • План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивности 4 years ago
    План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивности
    Опубликовано: 4 years ago
    15109
  • Как натренировать Низкий Пульс в беге? 2 months ago
    Как натренировать Низкий Пульс в беге?
    Опубликовано: 2 months ago
    67622

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5