코스트코 장보기 목록|평생 써먹는 똑똑한 냉동소분법|셀프밀키트|집밥루틴|직장인도시락|식비절약|척아이롤 꽃게 순대 연어 디너롤 버터헤드 방울토마토 파스타 скачать в хорошем качестве

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8월 말에 장을 보고 촬영해 편집중이었는데 지난주 코코 꽃게가 들어왔다는 소식을 듣고 주말에 급히 사온..🤣 8-9월의 집밥일상을 영상으로 찍어보았어요 제가 육아하면서도 외식과 배달 없이 집밥을 지속할수 있는 나름의 꿀팁과 냉동관련 전문서적으로 독학한(?) 냉동 꿀팁들도 알차게 담아보려 노력했으니 보시는 분들에게 많은 도움 되시길 바랍니다☺️ ㅤ 🎥영상순서 00:18 코스트코 장보기 01:15 영상순서와 장보기 목록 안내 01:27 꽃게 손질법 & 제철 꽃게찜, 꽃게 칼국수 05:23 척아이롤 밀키트 만들기 & 밀키트 먹는 방법(굴라쉬, 미역국) 08:48 순대 밀키트 2종 & 순대 밀키트 먹는 방법 12:34 이베리코 대패 삼겹 2가지 요리 14:43 연어 사시미 & 연어 스테이크 밀프랩 18:01 카무트 냄비밥 만들기 & 냉동밥 만들기 19:12 디너롤 3종 밀프랩 & 먹는 방법 23:39 뽀짝이와의 소중한 산책타임🌿 24:51 방울토마토 장기 보관법 & 선드라이토마토 활용 방법 25:40 버터헤드 장기 보관법 27:27 원팬 파스타 밀키트 2종 ㅤ 🛒장보기 목록 생물 꽃게 3kg 32,990₩ 척아이롤 국거리 2.6kg 43,030₩ 부추고기순대 1.5kg 10,290₩ 이베리코 대패 삼겹 1kg 26,490₩ 연어 1.1kg 45,900₩ 카무트 2kg 18,750₩ 디너롤 36p 5,690₩ 버터레터스 3송이 4,990₩ 미니 대추토마토 2.5kg 19,990₩ 바릴라 링귀니 파스타면 3kg 11,490₩ ㅤ 🥩척아이롤 밀키트 n가지 활용방법 300ml - 굴라쉬    • 한국사람 입맛저격한 헝가리 전통음식 굴라쉬스프  , 마녀스프    • 이렇게 맛있는데 -10kg 가능할까? #마녀스프 #황금레시피  , 소고기무국, 파개장, 미역국, 장조림    • 아롱사태 활용 요리 3가지 #코스트코 #트레이더스  ,    • 날씨 너무 추우니까 여기에 밥 말아 드세요!   된장찌개, 곰탕, 비프스튜 150ml - 쌀국수, 냉면, 비빔면, 떡국, 잔치국수, (육수 빼고)샐러드 토핑, 김밥속재료 등 ㅤ 영상 봐주셔서 감사합니다 여러분의 따뜻한 댓글과 의견은 영상제작에 큰 힘이 됩니다🖤 👉🏻집탑 세트 최저가 구매링크 https://mkt.shopping.naver.com/link/6... 👉🏻집탑 단품 최저가 구매링크 https://mkt.shopping.naver.com/link/6...