• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina скачать в хорошем качестве

Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Biomeccanica del Gran Dorsale - come ottimizzare la Lat Machine presa prona e supina

🏋️‍♂️ Benvenuto nel mio nuovo video dedicato alla biomeccanica del gran dorsale e alle tecniche corrette per eseguire gli esercizi con la lat machine, sia lat machine prona larga che lat machine supina presa stretta 💪 Per maggiori dettagli puoi leggere il mio articolo: https://www.alessioferlito.it/article... Nel corso di questo vide vedremo nel dettaglio l'anatomia e la funzione del gran dorsale, vedendo come sfruttare la biomeccanica di questo muscolo per migliorare l'esecuzione della nostra lat machine e delle trazioni. Ti guiderò attraverso la corretta esecuzione degli esercizi, fornendo suggerimenti utili e consigli sulla postura, sull'ampiezza del movimento e sull'ottimizzazione dell'allenamento per massimizzare i risultati in ogni loro variante. Se sei interessato a migliorare la tua tecnica della lat machine per migliorare l'allenamento della schiena e del gran dorsale e vuoi scoprire tutto quello che c'è da sapere sulla lat machine in prona e supina, sei nel posto giusto! Assicurati di restare fino alla fine del video per non perderti nessun dettaglio prezioso! Non dimenticare di lasciare un like se trovi il video utile e di condividerlo con chi potrebbe trarne beneficio. Iscriviti al canale per non perdere i prossimi contenuti dedicati al fitness e all'allenamento! Grazie mille per il supporto e ora, senza ulteriori indugi, iniziamo! ======================================== Ogni settimana sul canale troverai 2 nuovi video su metodi di allenamento in palestra, powerlifting, calisthenics, ipertrofia, fitness e tanto altro. Iscriviti al canale:    / alessioferlito   ========================================= 💪 Coaching Online - Allenati con me: https://www.alessioferlito.it/coachin... 🌏 Live Coaching a Genova: https://www.alessioferlito.it/persona... 🏋🏻‍♀️ Cerchi una scheda di allenamento? https://www.alessioferlito.it/schede-... 🏠 Allenati a CASA con il mio libro, Home Strength: https://amzn.to/2ZydEAI 📖 Scopri tutto sulla FORZA con PROJECT STRENGTH, il libro di allenamento che ho scritto per il PROJECT INVICTUS: https://amzn.to/2YogHfM

Comments
  • Biomeccanica applicata  - Gran Dorsale e Rematori ai Cavi 2 года назад
    Biomeccanica applicata - Gran Dorsale e Rematori ai Cavi
    Опубликовано: 2 года назад
  • LAT MACHINE E GRAN DORSALE - Sì, ma come? 5 лет назад
    LAT MACHINE E GRAN DORSALE - Sì, ma come?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • She Didn’t Quit — Russian Gym Girl’s Intense Garage Workout🔥🔥💪 6 часов назад
    She Didn’t Quit — Russian Gym Girl’s Intense Garage Workout🔥🔥💪
    Опубликовано: 6 часов назад
  • MUSCOLO TRAPEZIO: come allenarlo! 2 года назад
    MUSCOLO TRAPEZIO: come allenarlo!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Lat Machine e Gran Dorsale 2 года назад
    Lat Machine e Gran Dorsale
    Опубликовано: 2 года назад
  • Biomeccanica dello Stacco Rumeno || Come si esegue? 4 года назад
    Biomeccanica dello Stacco Rumeno || Come si esegue?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений 2 месяца назад
    Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Come insegnare la LAT machine 12 лет назад
    Come insegnare la LAT machine
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Dorian Yates demonstrating bent over Barbell Row 14 лет назад
    Dorian Yates demonstrating bent over Barbell Row
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Affondi, Squat Bulgari e Varianti: Tecnica e Biomeccanica 2 года назад
    Affondi, Squat Bulgari e Varianti: Tecnica e Biomeccanica
    Опубликовано: 2 года назад
  • Lat machine per gran dorsale 5 лет назад
    Lat machine per gran dorsale
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Batti i tuoi record con il MetodoTokars 5x3 2 года назад
    Batti i tuoi record con il MetodoTokars 5x3
    Опубликовано: 2 года назад
  • Они Думали, Что Он Просто Тихий Портной, Пока Он Не Показал Им, Кто Он На Самом Деле 2 недели назад
    Они Думали, Что Он Просто Тихий Портной, Пока Он Не Показал Им, Кто Он На Самом Деле
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Lat machine per parte alta della schiena 5 лет назад
    Lat machine per parte alta della schiena
    Опубликовано: 5 лет назад
  • LAT MACHINE muscoli e biomeccanica 1 год назад
    LAT MACHINE muscoli e biomeccanica
    Опубликовано: 1 год назад
  • PILLOLE DI ALLENAMENTO - REMATORE, PRESA PRONA VS PRESA SUPINA 3 года назад
    PILLOLE DI ALLENAMENTO - REMATORE, PRESA PRONA VS PRESA SUPINA
    Опубликовано: 3 года назад
  • Самые нелепые ошибки работников, попавшие на камеру 😂📹 #shorts #viral #funnyvideos #epicfails 2 недели назад
    Самые нелепые ошибки работников, попавшие на камеру 😂📹 #shorts #viral #funnyvideos #epicfails
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Tutto quello che devi sapere sul gran dorsale. Anatomia, scelta esercizi e tensione attiva 💪 2 года назад
    Tutto quello che devi sapere sul gran dorsale. Anatomia, scelta esercizi e tensione attiva 💪
    Опубликовано: 2 года назад
  • Come migliorare la SCHIENA con la LAT MACHINE 4 года назад
    Come migliorare la SCHIENA con la LAT MACHINE
    Опубликовано: 4 года назад
  • Trazioni o Lat Machine: cos'è meglio per la schiena e il gran dorsale? 6 лет назад
    Trazioni o Lat Machine: cos'è meglio per la schiena e il gran dorsale?
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5