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Muchos hombres en Colombia creen que levantarse varias veces en la noche a orinar es algo normal de la edad, pero en este video descubrirás por qué no siempre es así. Desde mi experiencia como uróloga, te explico las verdaderas causas del agrandamiento de la próstata y cómo hábitos cotidianos pueden afectar directamente tu bienestar y tu salud íntima masculina. Aquí aprenderás cómo la inflamación silenciosa, la deshidratación y ciertos patrones urinarios dañinos influyen negativamente en la salud prostática masculina, incluso antes de que aparezcan síntomas graves. También entenderás la diferencia entre la hiperplasia prostática benigna y enfermedades más serias, y por qué es tan importante actuar a tiempo para proteger tu salud íntima masculina. Este contenido está diseñado para hombres mayores de 40 años que desean tomar control de su cuerpo, mejorar su calidad de vida y prevenir complicaciones futuras. Con consejos prácticos, cambios de estilo de vida respaldados por la ciencia y señales claras para saber cuándo consultar al especialista, este video se convierte en una guía esencial para cuidar tu salud prostática masculina y fortalecer tu salud íntima masculina de forma consciente y responsable, priorizando siempre una buena salud prostática masculina a largo plazo. 00:00 salud íntima masculina 00:25 La próstata agrandada no es parte normal del envejecimiento 02:02 Qué es la próstata y por qué es tan importante 04:01 Hormonas, inflamación y causas reales del agrandamiento 06:01 El error común de la deshidratación y sus consecuencias 08:48 Síntomas urinarios que no debes ignorar 10:54 Dieta, obesidad y estilo de vida que afectan la próstata 14:49 Cuándo es imprescindible acudir al urólogo 18:44 Mensaje final: prevención y acción a tiempo... #saludíntimamasculina, #saludprostáticamasculina, #DraValeMontoya #SaludMasculina #PróstataSana #BienestarDelHombre