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Por qué la Generación Z tiene MÁS ANSIEDAD que cualquier otra generación

¿Por qué la Generación Z tiene más ansiedad que cualquier otra generación? En este video exploramos los 6 factores principales que están causando una epidemia de ansiedad en Gen Z. 🧠 CONTENIDO DEL VIDEO: Por qué el 70% de Gen Z sufre ansiedad Factor #1: Redes sociales y comparación constante (1:30) Factor #2: Incertidumbre económica y futuro inestable (3:00) Factor #3: Crisis climática y eco-ansiedad (4:30) Factor #4: Doom scrolling y sobrecarga de información (5:30) Factor #5: Cultura del hustle y productividad tóxica (6:30) Factor #6: Soledad digital y desconexión real (7:30) Soluciones prácticas para manejar la ansiedad (8:30) Si naciste entre 1997-2012 y sientes ansiedad constantemente, este video te ayudará a entender POR QUÉ. No estás loco, no eres débil: tu ansiedad es una respuesta racional a factores únicos que ninguna generación anterior enfrentó. 📚 RECURSOS MENCIONADOS: Terapia y salud mental para Gen Z Límites digitales y desintoxicación de redes Eco-ansiedad y acción climática Comunidades de apoyo 💬 DEJA UN COMENTARIO: ¿Eres Gen Z? ¿Cuál de estos factores te afecta más? Cuéntame en los comentarios. 🔔 SUSCRÍBETE para más contenido de psicología práctica y salud mental. #GenZ #Ansiedad #SaludMental #Psicología #Neomind