Скачать с ютуб видео Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload

Learn biomechanics in 30 days with no experience: https://www.modernmeathead.com/beginner Take the confusion out of lifting forever: https://www.modernmeathead.com/exerci... Support my content and get a ton of brain gains in the process: https://www.modernmeathead.com/member... Time stamps 0:00 - Introduction to Progressive overload 1:12 - Definition of Progressive overload 2:37 - Common misconceptions about Progressive overload 7:40 - Importance of stimulus over load 9:34 - Importance of intended goals in training 11:01 - Mastering current load before adding more 12:40 - Standardizing load for clear progression tracking

Comments