• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Diferentes rangos de ritmo en zona 2 скачать в хорошем качестве

Diferentes rangos de ritmo en zona 2 11 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Diferentes rangos de ritmo en zona 2
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Diferentes rangos de ritmo en zona 2 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Diferentes rangos de ritmo en zona 2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Diferentes rangos de ritmo en zona 2 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Diferentes rangos de ritmo en zona 2

https://luisdelaguila.com/2023/05/02/... En el entrenamiento de carrera, es necesario tener unos indicadores de intensidad, en base a los cuales podemos estructurar las sesiones de cada entrenamiento. Hace ya más de 50 años, las intensidades comenzaron a establecerse en base a porcentajes en relación al 100% del VO2max. Posteriormente, y con la aparición del pulsómetro a finales de los 80, se empezó a utilizar el pulso como principal indicador de referencia. La herramienta del gps fue además incorporada para la utilización del ritmo de carrera en la primera década del año 2000. De esta manera, a día de hoy, indicadores fisiológicos como el pulso se vinculan a indicadores externos de rendimiento asociados al ritmo. Así, es muy habitual utilizar ambos, pulso (fisiológico interno) y ritmo (externo), como los principales indicadores en la prescripción de entrenamiento estructurado enfocado a la mejora del rendimiento. Además, tenemos un tercer indicador, subjetivo, pero no por ello menos importante, vinculado a la percepción de esfuerzo.

Comments
  • Cómo ajustar ritmos en cada zona de entrenamiento 1 год назад
    Cómo ajustar ritmos en cada zona de entrenamiento
    Опубликовано: 1 год назад
  • Entrenamiento tempo vs  umbral y zona 1 vs  zona 2 1 год назад
    Entrenamiento tempo vs umbral y zona 1 vs zona 2
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cómo hacer y cómo interpretar un test de umbrales 1 год назад
    Cómo hacer y cómo interpretar un test de umbrales
    Опубликовано: 1 год назад
  • Порог лактата — руководство для тренера 13 дней назад
    Порог лактата — руководство для тренера
    Опубликовано: 13 дней назад
  • El método noruego de entrenamiento: ¿La fórmula secreta del éxito? 2 месяца назад
    El método noruego de entrenamiento: ¿La fórmula secreta del éxito?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ¿Qué es el Entrenamiento en Zona 2? 1 год назад
    ¿Qué es el Entrenamiento en Zona 2?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cómo mejorar el componente aeróbico 1 год назад
    Cómo mejorar el componente aeróbico
    Опубликовано: 1 год назад
  • Requisitos para el entrenamiento eficiente en 1 год назад
    Requisitos para el entrenamiento eficiente en "zona 2"
    Опубликовано: 1 год назад
  • ⚡️ Кремль и США обратились к Зеленскому || Путин готов к финалу 3 часа назад
    ⚡️ Кремль и США обратились к Зеленскому || Путин готов к финалу
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Entrenamiento en base al %VO2max 10 месяцев назад
    Entrenamiento en base al %VO2max
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Малек Дудаков: США ПРОШЛИ точку НЕВОЗВРАТА — Трамп НЕ СПАСЁТ империю 15 часов назад
    Малек Дудаков: США ПРОШЛИ точку НЕВОЗВРАТА — Трамп НЕ СПАСЁТ империю
    Опубликовано: 15 часов назад
  • GEMINI 3 от GOOGLE САМЫЙ ДОЛГОЖДАННЫЙ ВЫПУСК ГОДА 1 день назад
    GEMINI 3 от GOOGLE САМЫЙ ДОЛГОЖДАННЫЙ ВЫПУСК ГОДА
    Опубликовано: 1 день назад
  • Cómo mejorar el umbral láctico 11 месяцев назад
    Cómo mejorar el umbral láctico
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Как расставить приоритеты в спорте: здоровье, сон или тренировка? Миф о беге № 85 1 день назад
    Как расставить приоритеты в спорте: здоровье, сон или тренировка? Миф о беге № 85
    Опубликовано: 1 день назад
  • Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2max 1 год назад
    Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2max
    Опубликовано: 1 год назад
  • ritmo controlado y entrenamiento para maratón 3 года назад
    ritmo controlado y entrenamiento para maratón
    Опубликовано: 3 года назад
  • Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть 2 дня назад
    Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Descubre Cómo Calcular tus Zonas de Entrenamiento ▶️ Cómo Generar Más Mitocondrias? ✅ 2 года назад
    Descubre Cómo Calcular tus Zonas de Entrenamiento ▶️ Cómo Generar Más Mitocondrias? ✅
    Опубликовано: 2 года назад
  • Жёсткий ультиматум США / Срочный созыв Совета Безопасности 4 часа назад
    Жёсткий ультиматум США / Срочный созыв Совета Безопасности
    Опубликовано: 4 часа назад
  • VO2max y rendimiento deportivo 10 месяцев назад
    VO2max y rendimiento deportivo
    Опубликовано: 10 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5