ТРЕНИРОВКА IRONMAN | день интервальных пробежек + мои цели на гонку 2026 года скачать в хорошем качестве

ТРЕНИРОВКА IRONMAN | день интервальных пробежек + мои цели на гонку 2026 года

ПУТЬ К МОЕМУ ПЕРВОМУ IRONMAN EP. 02 И серия видеоблогов возвращается! В этом видео я расскажу о дне из моей базовой подготовки к IRONMAN, где сегодняшняя тренировка была интервальным бегом, а также расскажу о своих целях на 2026 год! Я буду документировать свой путь — о хорошем, плохом и обо всём, что между ними. Надеюсь, вам понравится, и вы останетесь с нами на всё путешествие 🫶🏽 Вы можете посмотреть мои тренировки к IRONMAN здесь:    • ROAD TO MY FIRST IRONMAN   Посмотрите мои первые тренировки к IRONMAN 70.3 здесь:    • I SIGNED UP FOR MY FIRST 70.3 IRONMAN EP. ...   📕 СОДЕРЖАНИЕ 01:19 День интервальных пробежек с более высокими темпами 05:42 Давайте обсудим мои цели к IRONMAN 11:02 Забег за продуктами и вечерний отдых 👉🏼 ДАВАЙТЕ ДРУЗЬЯМ   / emelynjade     / emelyn.jade     / strava   ❣️ ИНФОРМАЦИЯ: Все товары, упомянутые или рекламируемые в этом видео, были приобретены мной. Все отзывы являются моим личным мнением и являются честным мнением. 👋🏼 ОБО МНЕ Привет, меня зовут Эмелин Джейд! Я снимаю видео обо всем, что связано с бегом, фитнесом и о том, как совмещать это с повседневной жизнью. #ironmantriathlete #ironmantraining #ironmantriathlon #dayinmylife #dailyvlog #swimbikerun #triathlontraining