JAKI SYSTEM TRENINGOWY WYBRAĆ? 🏋️💪 GOŚĆ: MICHAŁ KARMOWSKI 🌟 | ROZMOWY PRZY SZTANDZE скачать в хорошем качестве

JAKI SYSTEM TRENINGOWY WYBRAĆ? 🏋️💪 GOŚĆ: MICHAŁ KARMOWSKI 🌟 | ROZMOWY PRZY SZTANDZE

Czy lepiej robić więcej powtórzeń, czy mniej? A może kluczowe jest trenowanie do upadku mięśniowego? W tym odcinku Radek Słodkiewicz i Maciej Pietrewicz razem z gościem specjalnym Michałem Karmowskim dyskutują o najskuteczniejszych systemach treningowych i porównują swoje podejścia do budowania siły oraz masy mięśniowej 🔥 👉 Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych filmów z poradami treningowymi, dietetycznymi i motywacyjnymi: SFD Sklep 📣 Pytanie do Was: Wolicie robić więcej powtórzeń lżejszym ciężarem, czy mniej, ale z maksymalnym obciążeniem? Jak wygląda Wasz trening? Dajcie znać w komentarzach! 📣 Nie zapomnijcie zostawić łapki w górę i udostępnić film znajomym! 👍 🌐 Zobacz więcej na naszych profilach i bądź z nami w kontakcie: 👉 Sklep SFD: www.sklep.sfd.pl 👉 Instagram Sklep SFD: www.instagram.com/sklep.sfd 👉 Facebook Sklep SFD: www.facebook.com/SklepSFD 👉 Grupa Siła Forma Dyscyplina: www.facebook.com/groups/1930328057252019 👉 TikTok: www.tiktok.com/@sfd.team 👉Threads: www.threads.net/@sklep.sfd 👉X (dawniej Twitter): x.com/sklep_sfd Bądź częścią naszej społeczności i dołącz do nas w drodze po lepszą formę! 🙌 🔵14% RABATU W SKLEPIE SFD NA MARKĘ ALLNUTRITION*! KOD: "YOUTUBE"🔵 #sfd #sklepsfd #kulturystyka #fitmotywacja #zdrowie #trening