У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-Min Low Impact Standing Core & Legs Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This 15-minute standing core and legs workout! 🔥 No floor work, no equipment - just you, your body, and a little movement magic. We’ll guide you through low-impact, standing exercises that engage your core, strengthen your legs, and get your heart rate up - without ever getting down on a mat. Ideal for busy mornings, post-run strength, or easing back into fitness. ✅ Low impact ✅ No jumping ✅ Core + legs focus Let’s move together - The Movement Club has your back. 🖤 Subscribe for more feel-good, functional workouts you can actually stick to. #BeginnerWorkout #StandingWorkout #CoreAndLegs #TheMovementClub #NoFloorWorkout #15MinuteWorkout