22-минутная комплексная тренировка на растяжку всего тела | Средний-продвинутый уровень скачать в хорошем качестве

22-минутная комплексная тренировка на растяжку всего тела | Средний-продвинутый уровень

💖 Спасибо, что сегодня занимались растяжкой вместе со мной! Это видео — сокращенный фрагмент полной программы растяжки FlexAbilities. Хотите тренироваться структурированно, целенаправленно и добиваться реального прогресса? Присоединяйтесь к моей онлайн-программе тренировок на гибкость по адресу: 👉 www.flex-abilities.com FlexAbilities — это программа тренировок на гибкость с инструктором, разработанная для танцоров, гимнастов и фигуристов всех уровней и возрастов. Тренировки сосредоточены на развитии силы, контроля и безопасного диапазона движений, поэтому гибкость напрямую влияет на ваши навыки. Как участник FlexAbilities, вы получаете: 🌟 Более 300 программ растяжки, которые можно выполнять вместе с вами 🌟 Активные, динамичные и глубокие методы растяжки 🌟 Тренировки, которые поддерживают производительность элитных спортсменов ✨ НОВИНКА: FlexAbilities Weekly (входит в подписку Premium) FlexAbilities Weekly — это тщательно подобранный, составленный еженедельный план тренировок, поэтому вы всегда будете точно знать, что и когда тренировать. Это как иметь личного тренера, но без платы за частные уроки. 💗 Начните свою 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию на сайте www.flex-abilities.com 💌 Давайте оставаться на связи 📥 Электронная почта: shelby.flexabilities@gmail.com 🌐 Веб-сайт: www.flex-abilities.com 📸 Instagram: @shelby.flexabilities