• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美 скачать в хорошем качестве

朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美 10 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



朝ヨガ18分 冷え症.脚浮腫み改善.股関節ほぐすヨガ/緒方さと美

朝ヨガ18分 股関節ほぐすヨガです! 冷えや浮腫みでお悩みの方は股関節まわりの 血流が滞っている可能性があります 今回の動画では股関節まわりを重点的にほぐして 股関節まわりの血流を上げ巡りを良くする 事で、冷えや浮腫みを改善していきます 18分で出来るので一緒にやっていきましょう ◇このチャンネルでは    / @yoganowa_jp   たくさんのヨガインストラクターがレッスンを行います いつか対面でもオンラインでもお会いできる事を楽しみにしています ヨガを運動習慣にしたい方 チャンネル登録がまだの方は登録イイネお願いします ◇撮影協力:TOKYO YOGA南青山 人生に、ヨガを。   / tokyoyoga   https://tokyo-yoga.com ◇今回のヨガインストラクター ・緒方さと美    • 緒方さと美/ヨガまとめ   ◇活動拠点 ・東京・オンライン ◇LINK Instagram:   / satoyoga____   ◇プロフィール 幼稚園教諭、保育士の経験を経てヨガインストラクターの道へ。 社会人になり、運動不足を解消するために始めたヨガ。続けているうちに、体の変化だけでなく、心の変化も感じ、ヨガを深く知りたいと思うようになる。 ヨガの奥深さを感じながら、心地よく生きていくためのヨガを探求し、学びを深めている。 落ち着いた声に定評があり、日々癒しのヨガをお届け中。 RYT200 リストラティブヨガ指導者養成講座修了 産後ヨガ指導者養成講座修了 ◇目次 00:00 オープニング 00:39 仰向け 00:55 縦ひざ 01:17 股関節ほぐす 02:28 腿裏ストレッチ 02:50 トイスト 03:35 腿裏ストレッチ 03:50 ツイスト 04:17 背面ほぐし 04:40 四つ這い 05:20 お尻まわし 06:25 四つ這い 06:38 膝まわし 09:12 腿裏.脚付け根ストレッチ 10:08 トカゲのポーズ 10:40 腿裏.脚付け根ストレッチ 11:28 トカゲのポーズ 12:14 アンジャネアーサナ 13:18 戦士のポーズ2 14:17 リヴァースウォーリア 15:07 アンジャネアーサナ 16:10 戦士のポーズ2 16:55 リヴァースウォーリア 17:15 チャイルドポーズ 17:34 呼吸観察 18:25 クロージング 18:50 おまけ ◇オススメ-ヨガブランド ・manduka https://shop.manduka.jp/?af=&ref=cxyo... ◇もっとヨガを知りたい!ヨガ情報はこちら https://csyoga.my.canva.site/ ◇ヨガインストラクターになりたい方はこちら ・全米ヨガアライアンスRYT200(通学) https://course.omyogagroup.com/a/2147... ・全米ヨガアライアンスRYT200(オンライン) https://course.omyogagroup.com/a/2147... ・全米ヨガアライアンスRYT200(バリ合宿) https://course.omyogagroup.com/a/2147... ◇ヨガインストラクターさん向けコンテンツ ・想いが伝わるプロフィールの作り方 https://mosh.jp/services/a1225244bcc4... ・声は技術-あなたのクラスに活かす!声と伝え方を磨くレッスン- https://mosh.jp/services/3e64871ed5cc... ・妊婦さんの基礎対応-もし自分のクラスに妊婦さんが来たら- https://mosh.jp/services/74921c3b6878... ・ヨガの基本アーサナ徹底解説-ダウンドック編- https://mosh.jp/services/60ca0d243bff... ◇音楽 ・Keigo Tanaka    / @nicenessmusic     / keigo_tanaka_music   https://linktr.ee/keigotanaka_music ◇運営.撮影.編集 ・ヨガ写真家やすちん Instagram:   / yasuchin190   ※お仕事依頼、企画、写真、動画、撮影 ご相談などはInstagramメッセージからお願いします ◇注意⚠ この動画は全ての人に適しているとは限りません。動画内でのインストラクションは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。また医療行為に代替するものでもありません。怪我や損害に関して一切の責任を負いません。 #朝ヨガ #股関節ヨガ

Comments
  • 夜ヨガ18分 肩コリ改善ヨガ.肩まわり血流アップ/上崎菜保子 10 месяцев назад
    夜ヨガ18分 肩コリ改善ヨガ.肩まわり血流アップ/上崎菜保子
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 【お尻の集中ストレッチ】しなやかなで強靭なお尻を作るためのルーティン【パワー向上&姿勢の改善】 3 года назад
    【お尻の集中ストレッチ】しなやかなで強靭なお尻を作るためのルーティン【パワー向上&姿勢の改善】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы 1 месяц назад
    90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • カラダ喜ぶ〜!寝たまま13分間ヨガで股関節がほぐれ疲労回復!全身が使える充実感のあるストレッチトレーニング 4 года назад
    カラダ喜ぶ〜!寝たまま13分間ヨガで股関節がほぐれ疲労回復!全身が使える充実感のあるストレッチトレーニング
    Опубликовано: 4 года назад
  • 呼吸たっぷり・スッキリ姿勢改善ヨガ 5 часов назад
    呼吸たっぷり・スッキリ姿勢改善ヨガ
    Опубликовано: 5 часов назад
  • 夜ヨガ16分 心と身体の疲れを癒すリラックスヨガ/朱音 1 год назад
    夜ヨガ16分 心と身体の疲れを癒すリラックスヨガ/朱音
    Опубликовано: 1 год назад
  • Йога для улучшения гибкости бедер и боли в пояснице # 615 2 года назад
    Йога для улучшения гибкости бедер и боли в пояснице # 615
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【太もも痩せ】張っている外ももを伸ばしてスッキリ美脚へ🦵歪みも改善する外ももストレッチ‼️ #脚痩せ #太もも痩せ #歪み改善 4 месяца назад
    【太もも痩せ】張っている外ももを伸ばしてスッキリ美脚へ🦵歪みも改善する外ももストレッチ‼️ #脚痩せ #太もも痩せ #歪み改善
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 【毎朝10分】朝ヨガ 目覚めスッキリ 朝の体をほぐすヨガ 自律神経 時のヨガ 佐藤おりえ 3 года назад
    【毎朝10分】朝ヨガ 目覚めスッキリ 朝の体をほぐすヨガ 自律神経 時のヨガ 佐藤おりえ
    Опубликовано: 3 года назад
  • 夜ヨガ16分 寝るまえストレッチ自律神経ととのうヨガ/Haru 1 год назад
    夜ヨガ16分 寝るまえストレッチ自律神経ととのうヨガ/Haru
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【朝専用】1日の始まり、疲れないカラダを作る極上10分ストレッチ!柔軟性を高め、しなやかな体を作る!BY421 1 год назад
    【朝専用】1日の始まり、疲れないカラダを作る極上10分ストレッチ!柔軟性を高め、しなやかな体を作る!BY421
    Опубликовано: 1 год назад
  • 肩甲骨を動かしていくヨガ 35分 肩こり解消にも!| Yoga for Shoulder Pain 1 год назад
    肩甲骨を動かしていくヨガ 35分 肩こり解消にも!| Yoga for Shoulder Pain
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка на растяжение всего тела 5 лет назад
    Тренировка на растяжение всего тела
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 朝のフローヨガでエネルギーチャージ! 一日を前向きにスタート☆ #167 8 лет назад
    朝のフローヨガでエネルギーチャージ! 一日を前向きにスタート☆ #167
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 【Yoga:20-Min Japan's Beautiful Landscapes】東京ヨガ 総集編 TOKYO Yoga 9 месяцев назад
    【Yoga:20-Min Japan's Beautiful Landscapes】東京ヨガ 総集編 TOKYO Yoga
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 【2021】Последняя версия японского метода гибкости для смягчения тазобедренного сустава 5 лет назад
    【2021】Последняя версия японского метода гибкости для смягчения тазобедренного сустава
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы 3 месяца назад
    Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 【初めてヨガ12分】初心者に超おすすめ!身体が硬くても大丈夫!基礎から解説!これからスタート! CuteBirds Yoga#1 4 года назад
    【初めてヨガ12分】初心者に超おすすめ!身体が硬くても大丈夫!基礎から解説!これからスタート! CuteBirds Yoga#1
    Опубликовано: 4 года назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО 3 недели назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Растяжка, повышающая гибкость тазобедренного сустава. Эффективен для регулировки таза. # 508 4 года назад
    Растяжка, повышающая гибкость тазобедренного сустава. Эффективен для регулировки таза. # 508
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5