У нас вы можете посмотреть бесплатно Clase de yoga: Media hora de Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Si quieres una serie de yoga de 30 minutos que puedas practicar diariamente aquí la tienes!, Esta secuencia es de nivel intermedio con algunas posturas más avanzadas al final de la serie como Bakasana y Sirsasana. Puedes modificar las posturas de yoga para adaptarlas al estado de tu cuerpo y de tu práctica. Esta serie de yoga funciona bien para cuando no tienes mucho tiempo como para hacer una clase de yoga de una hora u hora y media pero tiene la suficiente intensidad para despertar el cuerpo y sentarte muy bien, de hecho puedes usarla como preparación a la meditación. Accede a mi página web y encuentra tu práctica: https://www.concienciayoga.com CLASES de YOGA, RESPIRACIONES SANADORAS, INSPIRACIÓN PARA LA VIDA Y MEDITACIÓN. BIENVENID@ a mi canal de Yoga y Meditación para la vida moderna. Soy Ricardo Buitrago y aquí encontrarás videos gratis de 5 a 30 minutos de duración publicados semanalmente para hacerte más flexible, fuerte, para ganar movilidad y para des-estresarte dentro y fuera de la esterilla. Puedes navegar a través de mis videos por duración, objetivo a trabajar y por estilo de yoga, como: VINYASA YOGA para secuencias fluidas de movilidad HATHA YOGA para ejercicios de estiramiento, flexibilidad y corrección postural KUNDALINI YOGA para secuencias de movilización energética ASHTANGA YOGA para trabajar y depurar el cuerpo a fondo POWER YOGA para entrenamientos de potencia y tonificación YOGA RESTAURATIVO para un profundo relax terapéutico También enseño técnicas de meditación, relajaciones guiadas y técnicas de respiración o pranayama Puedes encontrar todo ordenado en las listas de reproducción 😍 SUSCRÍBETE para MAS YOGA GRATIS CADA SEMANA MÁS YOGA: www.concienciayoga.com ▶︎ RETIROS de Yoga y Meditación en la Naturaleza: https://www.concienciayoga.com/retiros/ ▶︎ CONSULTA PRIVADA DE ACUPUNTURA, KINESIOLOGÍA y BIOENERGÉTICA: https://www.concienciayoga.com/terapias/ 💙 Facebook: /concienciayoga.com 💜 Instagram: @conciencia_yoga