Kolajen, Kreatin, Magnezyum, C Vitamini… Menopoz ve Öncesinde Doğru Takviye Seçimi | LaraHealth скачать в хорошем качестве

Kolajen, Kreatin, Magnezyum, C Vitamini… Menopoz ve Öncesinde Doğru Takviye Seçimi | LaraHealth

Kolajen, Kreatin, Magnezyum, C Vitamini… Menopoz ve Öncesinde Doğru Takviye Seçimi | LaraHealth | Fonksiyonel Tıp ve Fitoterapi Uzmanı Deniz Özdemir #LaraHealth #Takviye #Vitamin Sağlık hücrede başlar. Hücresel iyilik hâli ise doğru yakıtla mümkün. Fonksiyonel Tıp ve Fitoterapi Uzmanı Deniz Özdemir, nutrasötikler ve gıda takviyeleri dünyasında en çok kafa karıştıran soruları bütüncül yaklaşımıyla; “popüler olanı” değil, bilimsel olarak anlamlı olan çerçevede ele alıyor. Takviyeler gerçekten kimlerde fark yaratır? Hangi kombinasyonlar gereksiz olabilir? Etiketi değil, ihtiyacı nasıl okuruz? Doğru beslenme neden yalnızca “ne yediğimizle” sınırlı değil? Takviyelerde ne işe yarar, kime gerekir, hangilerinden uzak durulmalı? Vitaminler ve temel destekler, bütüncül sağlık yaklaşımının önemli yapı taşları. Bedeninizin verdiği sinyalleri daha iyi okumak ve sağlığı kök nedenleriyle anlamak için bu sohbeti kaçırmayın. 00:00 Giriş 00:25 Kolajen Takviyesi: Gerekli mi? 01:49 Vitamin C ve Silica Takviyesi 03:11 Menopoz Döneminde Kreatin Takviyesinin Önemi 05:51 Hangi Magnezyum Formunu Kullanmalı? 08:00 2025 Yılında En Çok Kullanılan Takviyeler Kanalımıza Abone Olmak İçin; https://bit.ly/larahealth KANALIMIZDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN👇🏻 📍Zaman Değişir, Kadın Dönüşür. HerTime, Zamanın Dilini Duymak İçin Sizlerle    • Zaman Değişir, Kadın Dönüşür. HerTime, Zam...   📍Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar! Kadınlar İçin Farkındalık Zamanı: Menopozda Kilo Kontrolü    • Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar! K...   📍Longevity Anne Karnında Başlar! Menopoz, Kadın Sağlığı ve Kişiselleştirilmiş Tıp    • Longevity Anne Karnında Başlar! Menopoz, K...   📍Meme Kanserinde Kişiselleştirilmiş Önlemler: Kimler Risk Altında? Artışın Sebebi Ne?    • Meme Kanserinde Kişiselleştirilmiş Önlemle...   📍Sürekli Mide Sorunu Yaşıyor Musunuz? Sebebi Helikobakter Pilori Olabilir!    • Sürekli Mide Sorunu Yaşıyor Musunuz? Sebeb...   📍Östrojen Hormonu Yarar mı Zarar mı? Menopoz, Polikistik Over ve Dahası! Kişiye Özel Sağlık Önerileri    • Östrojen Hormonu Yarar mı Zarar mı? Menopo...   📍Yoga ve Nefes ile Değişim! Sağlıklı Bir Yaşamın Olmazsa Olmazı: Nasıl Nefes Almalı?    • Yoga ve Nefes ile Değişim! Sağlıklı Bir Ya...   📍Bağırsak Sağlığı İçin Altın Tavsiyeler: Mikrobiyotayı Nasıl Koruruz?    • Bağırsak Sağlığı İçin Altın Tavsiyeler: Mi...   📍Mikrobiyota ile Kişiselleştirilmiş Sağlık Yönetimi    • Mikrobiyota ile Kişiselleştirilmiş Sağlık ...   Reklam ve iş birlikleri için e-mail; Ajans: Your Medya Web: www.yourmedya.com mail: info@yourmedya.com