Юрий Белкин. Про армрестлинг, пауэрлифтинг, соревнования и многое другое скачать в хорошем качестве

Юрий Белкин. Про армрестлинг, пауэрлифтинг, соревнования и многое другое

Сообщения в эфир: https://donate.stream/donate_600c8762... Юрий Белкин снова на стриме у Дмитрия Головинского! Чемпион мира и Европы, неоднократный обладатель оллтайм-рекордов, успешный методист и тренер делится своими планами, рассказывает о текущих целях и задачах. Затрагиваются самые разные темы, даются ответы на вопросы аудитории и многое другое. До встречи в эфире! Таймкоды: 00:00:00 Начало стрима; 00:01:27 Юрий о положении дел. Травма колена; 00:08:11 Про тренировки в армрестлинге; 00:08:50 Про соревнования по армрестлингу; 00:14:00 О форме в армрестлинге; 00:22:00 Армрестлинг и троеборье; 00:25:20 Макаров и Наконечный. Рекорды; 00:32:05 Про Сармы; 00:38:48 Вопросы о тренировках и составе программы; 01:00:00 1005 Хаака и будущие соревнования; 01:02:39 Гибкость и любимое упражнение; 01:07:25 Про гормон роста для реабилитации; 01:12:11 Про жим гирь с груди и жим стоя; 01:14:45 Капиллярная сеть и влияние на восстановление; 01:16:15 Про отстающие движения; 01:18:30 Продолжение темы недопуска к арму; 01:29:30 Завершение. Автор:   / dmitry88lms   Юрий Белкин:   / belkin_one_power   #стрим #белкин