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10 consigli top per la tua prima gara di trail running

Siamo arrivati all’ultimo episodio del primo capitolo di School of Trail Running: la gara! Hai già visto le puntate di avvicinamento? Le trovi qui: https://endu-l.ink/trail-running Eccoti 10 consigli per avvicinarti alla gara nel modo migliore: dal materiale all’integrazione, dal ritiro pettorale al terzo tempo. Ora hai veramente tutti gli elementi per portare a termine la tua prossima gara! In collaborazione con CETILAR e New Balance #trailrunning #corsainmontagna #trailandultra #allenamentotrailrunning #marcoolmo #utmb ~ 00:00 Si corre! 00:44 Quale gara scegliere? 01:32 Evita spiacevoli sorprese 02:39 La settimana prima 03:16 Il materiale 03:49 Il giorno prima 04:46 Tempo di gara 06:00 La linea di partenza 07:08 Penultimo consiglio 08:03 La cosa più importante 08:53 Restiamo insieme! ~ ENDU Channel: vivi con noi la tua passione per lo sport! Trovi consigli di esperti, racconti di imprese, aneddoti divertenti e tanti stimoli per migliorare come ciclista, runner, nuotatore, triatleta e amante degli sport di montagna. Mettiti alla prova, raggiungi con noi i tuoi prossimi obiettivi! 🔎 Scopri le nostre rubriche: https://endu-l.ink/enduchannel ✅ Iscriviti ad eventi e competizioni sportive: https://endu-l.ink/endu 🤝 Unisciti al club Strava ENDU   / strava   Segui ENDU   / endu.channel     / endu_sport     / endu_sport     / engagigo-srl