10 рекомендуемых методов лечения, которые на самом деле ухудшают синдром запястного канала скачать в хорошем качестве

10 рекомендуемых методов лечения, которые на самом деле ухудшают синдром запястного канала

Синдром запястного канала — это состояние, которое обычно может полностью вылечиться и позволить вам вернуться к нормальной жизни. Однако лечение синдрома запястного канала часто основано на укреплении не тех мышц, растяжении нервов, которые не любят растяжения, и применении лекарств, которые приносят лишь кратковременное облегчение. Даже операция по устранению синдрома запястного канала не устраняет дисбаланс мышц-корней и может усложнить ваше восстановление. В этом видео доктор Дэвид рассказывает о 10 рекомендуемых методах лечения, которые на самом деле усугубляют синдром запястного канала. Вот ссылки на устройства, упомянутые в видео: 🌟 Grip Strengthener (Amazon) - https://amzn.to/43cZDXn 🙋‍♀️Ищете дополнительную помощь при боли в запястном канале? Посмотрите этот плейлист: «Помощь при синдроме запястного канала»    • Carpal Tunnel Syndrome Help   00:00 10 рекомендуемых методов лечения, которые на самом деле усугубляют синдром запястного канала 00:58 Растяжка запястья 01:43 Растяжка молитвы 02:21 Упражнения на сгибание запястья 03:30 Упражнения на разгибание запястья 04:32 Упражнения на разгибание пальцев 05:26 Чистка срединного нерва зубной нитью 07:06 Запястные шины или ортезы 08:44 Лекарства 09:22 Инъекции 10:29 Операция при синдроме запястного канала 12:35 Как устранить дисбаланс корешковых мышц #elpasomanualphysicaltherapy #drdavidmiddaugh ========================================================================== ✅ Подпишитесь, чтобы получать больше БЕСПЛАТНЫХ советов о том, как оставаться здоровым, активным и подвижным, избегая ненужных лекарств, инъекций и хирургических операций: https://www.youtube.com/Epmanualphysi... 👟 Поскольку мы получили так много комментариев о том, какую обувь носит доктор Дэвид, вот ссылка на обувь на Amazon: Обувь доктора Дэвида со стельками — бренд Olukai https://amzn.to/3GwFJeh 💆‍♀️Массажный стол, который использует доктор Дэвид, можно найти по этой ссылке: https://amzn.to/36pcFsg //КУПИТЬ НАШИ КУРСЫ! https://epmpt.mykajabi.com/ //ПРИВЕТСТВУЙТЕ! Найдите нас онлайн: https://www.epmanualphysicaltherapy.com   / epmanualpt     / elpasomanualpt     / elpasomanualpt   //КОНТАКТЫ: Есть вопросы или хотите связаться с нами? Напишите нам: https://www.epmanualphysicaltherapy.c... ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Любая информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена рекомендаций врача, медицинского работника или физиотерапевта. El Paso Manual Physical Therapy не несет ответственности за травмы, полученные в результате выполнения каких-либо упражнений или рекомендаций на этом канале. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, или для диагностики каких-либо заболеваний.