4 SUPLEMENTOS QUE TE MANTÊM MAGRA NA MENOPAUSA (O 4º É ESSENCIAL!) скачать в хорошем качестве

4 SUPLEMENTOS QUE TE MANTÊM MAGRA NA MENOPAUSA (O 4º É ESSENCIAL!)

🚨Conheça o MÉTODO SARI: O programa de cura da mulher 40+: https://drasarina.com.br/metodo-sari-v2/ Na menopausa, o corpo muda — e mesmo sem comer mais, muitas mulheres engordam. Neste vídeo, eu explico quais são os 4 suplementos essenciais para você não engordar, manter seus músculos firmes e atravessar a menopausa com o corpo leve e saudável. Assista até o final: o último suplemento é o mais importante de todos! O que você vai aprender: Por que a menopausa engorda mesmo sem comer mais Como o estradiol afeta o metabolismo e os músculos A importância do magnésio para dormir e queimar gordura Por que o whey é obrigatório nessa fase O segredo do Peptistrong para manter o corpo firme Quando e como usar estradiol com segurança 00:00 – 4 suplementos para ficar magra na menopausa 00:09 – Por que a menopausa engorda mesmo sem comer mais 00:40 – A perda de músculo e o ganho de gordura 01:10 – O papel do estradiol no metabolismo 02:10 – Suplemento 1: Magnésio para dormir e queimar gordura 03:09 – Suplemento 2: Whey Protein e proteínas diárias 04:01 – Suplemento 3: Peptistrong para firmeza muscular 05:19 – Suplemento 4: Estradiol — o hormônio que impede o ganho de gordura 06:53 – Quando não usar estradiol e o que diz a ciência 07:44 – Conclusão e chamado para dúvidas