У нас вы можете посмотреть бесплатно Child's Pose with 3 Variations (Low Back Pain Decompression) - Dr. Jordan Fairley или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Low Back Compression and Tight Hips... How to Maximize Child's Pose with 3 Variations to create more space in the low back, decompress the spine, stretch your lats, and stretch the shoulder blades. I personally do this every morning as a way to warm up my body, get rid of low back pain, open up my hips and create more presence with Self. Check out the 3 secrets I provide... 1. How to use your breathe to maximize the stretch 2. How to engage your arms to stretch your lats 3. How to do a cross body rotation to stretch between your shoulder blades Part of the Source Chiropractic Mobility Series... I hope this empowers you in your health and natural healing. Dr. Jordan Fairley The Source Chiropractic - Oakland