У нас вы можете посмотреть бесплатно Beginners vs Advanced Sprint Progression ABCs Drill или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sprint Drill Beginner to Advanced 🎯Tips for performing sprint drills properly ✅Focus on the leg grab going below you, not on kicking your leg forward (the leg will stretch automatically as you do the movement). ✅Mind your posture. Keep your body straight; do not ✅bend forward or backward. ✅Avoid rotating your body, focus your motions on the direction you are moving in. ✅Find your own rhythm, while coordinating your arms and legs. ✅Do not forget to move your arms. Swing the arm opposite the raised leg. Cato's Instagram: / roxroycato Lyfestyle Athletics Instagram: / lyfestyle.athletics #warmup #runner #asmr #drills #mycommunity