Плавайте С УМОМ! | Как составлять тренировки самостоятельно скачать в хорошем качестве

Плавайте С УМОМ! | Как составлять тренировки самостоятельно

Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Промокод MOSCOWSWIM на скидку 20% в https://www.madwave.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow ВКонтакте: https://vk.com/swim.moscow RuTube: https://rutube.ru/channel/24528668/ Нельзяграмм: https://www.instagram.com/swim_moscow... Shorts YouTube:    / @swim_moscow_shorts   Дзен: https://dzen.ru/swim_moscow Поддержать канал: https://pay.cloudtips.ru/p/f59139cb По вопросам размещения рекламы: [email protected] Место съемки - лучший бассейн Москвы https://aquatoria-zil.ru/ В этом видео я расскажу вам, как самостоятельно составлять себе тренировки по плаванию, которые помогут достичь ваших собственных целей в плавании. Мы разберем примерные задания, определимся с тем, что нужно плавать на разминке и закупке, и многое другое. Совершенствуйтесь вместе с нами! Приятного просмотра! Другие обучающие видео с различными стилями плавания вы сможете найти у нас на канале. На данный момент у нас есть видео по каждому стилю, а также по стартам с тумбочки, стартам для новичков и всем видам поворотов в плавании. #тренировка #плавание #школаплавания