• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises скачать в хорошем качестве

15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors w/ BANDs | x Core Exercises

⚡️ An exercise selection that targets your hip flexors mixed in with overall core-strength modalities. 🎯 Target Areas: flexors of the hip (M. psoas major, M. iliacus, M. rectus femoris (part of your quads)), muscles of your core (abs + lower back) 💭 How To Use: include this in your gym or home workout routine e.g. as a finisher at the end 🔧 Equipment: 1x medium-strong strength short resistance band 1x larger mat/bench/chair to elevate your heels1x object to lift your legs over (I used a KB, but it doesn’t have to be a weight) #hipflexors #hipflexorstrength #corestrength Hey team! Your hip flexors might not just be tight.. they might also be weak. 👀 Let’s change that. See you on the mat! 🔥 SOCIALS 📺 Instagram |   / julia.reppel   📱 TikTok |   / julia.reppel   💌 E-Mail | [email protected] MORE 🤸🏼‍♀️ Outfit: wearing @lululemon @lululemoneurope | Ad 🎶 Spotify Workout Playlists: https://spoti.fi/3VurQnH 💡 DISCLAIMER The content on this channel is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read or seen on this channel. Julia Reppel (@julia.reppel) hereby disclaims any and all liability to any party for any direct, indirect, implied, punitive, special, incidental or other consequential damages arising directly or indirectly from any use of the video content, which is provided as is, and without warranties.

Comments
  • 10 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors | x Core Exercises | With No Equipment 1 год назад
    10 Min. STRENGTHEN Your Hip Flexors | x Core Exercises | With No Equipment
    Опубликовано: 1 год назад
  • Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing) 2 недели назад
    Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 Min. Mobility x Core w/ Mini Band | No Repeats 1 год назад
    15 Min. Mobility x Core w/ Mini Band | No Repeats
    Опубликовано: 1 год назад
  • STRENGTHEN Weak Hip Flexors (+ Core) in 10 Mins. w/ 1x KB | Follow Along, No Talking 4 месяца назад
    STRENGTHEN Weak Hip Flexors (+ Core) in 10 Mins. w/ 1x KB | Follow Along, No Talking
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 40-минутный класс глубокой активной гибкости | Укрепление сгибателей бедра + раскрытие тазобедрен... 1 месяц назад
    40-минутный класс глубокой активной гибкости | Укрепление сгибателей бедра + раскрытие тазобедрен...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 Minute Resistance Band Stretch | Summertime Fine - Day 21 4 года назад
    20 Minute Resistance Band Stretch | Summertime Fine - Day 21
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 Min. Hip Mobility & Stretches to Unlock Hips | Beginner-Friendly Hip Openers 9 месяцев назад
    10 Min. Hip Mobility & Stretches to Unlock Hips | Beginner-Friendly Hip Openers
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 15 Min. Stability Routine | Prevent Knee Pain | Follow Along w/ Modifications | Bulletproof Knees 2 года назад
    15 Min. Stability Routine | Prevent Knee Pain | Follow Along w/ Modifications | Bulletproof Knees
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Min. Deep Hip Mobility - Unlock Range Of Motion | Intermediate 4 месяца назад
    20 Min. Deep Hip Mobility - Unlock Range Of Motion | Intermediate
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Dynamic Warm Up for Better Runs 1 месяц назад
    Dynamic Warm Up for Better Runs
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк 2 недели назад
    15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 Min. Morning Mobility Routine | Outdoors — Connect To Your Body | Follow Along, No Talking 1 год назад
    15 Min. Morning Mobility Routine | Outdoors — Connect To Your Body | Follow Along, No Talking
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 Min. Soft Mobility Flow + Stretches | Gentle Movement For Active Recovery 9 месяцев назад
    15 Min. Soft Mobility Flow + Stretches | Gentle Movement For Active Recovery
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 20 Min. Foot & Ankle Strength Routine | Stability & Prehab | Best Routine to Stay Injury-Free 1 год назад
    20 Min. Foot & Ankle Strength Routine | Stability & Prehab | Best Routine to Stay Injury-Free
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10-минутная программа растяжки сгибателей бедра от зажатости и боли в спине | Подходит для начина... 3 года назад
    10-минутная программа растяжки сгибателей бедра от зажатости и боли в спине | Подходит для начина...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Feel Brand New After This 30 Min. Gentle Stretch Session (Back + Legs) 6 дней назад
    Feel Brand New After This 30 Min. Gentle Stretch Session (Back + Legs)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats) 3 года назад
    12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 min Pilates Hip Workout - Hip Strengthening Exercises for Beginners 4 года назад
    20 min Pilates Hip Workout - Hip Strengthening Exercises for Beginners
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30-минутная ЛУЧШАЯ силовая тренировка для бегунов с гантелями | Крепкие колени, равновесие и корпус 1 год назад
    30-минутная ЛУЧШАЯ силовая тренировка для бегунов с гантелями | Крепкие колени, равновесие и корпус
    Опубликовано: 1 год назад
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СГИБАТЕЛЕЙ БЕДРА // Улучшение подвижности бедра 5 лет назад
    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СГИБАТЕЛЕЙ БЕДРА // Улучшение подвижности бедра
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5