• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches скачать в хорошем качестве

20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-Min Back Flexibility & Backbend Class | Deep Shoulder & Spine Opening Stretches

Ready to unlock your spine and open your shoulders? This 20-minute back flexibility and backbend class is designed to improve spinal mobility, deepen your backbends, and release tension from the shoulders and upper back. Whether you're a yogi, dancer, gymnast, or just looking to feel more open and free in your body, this guided stretch session targets the most effective back-opening movements. What You’ll Get: Deep shoulder stretches for improved range of motion Safe and progressive backbend prep Full spine mobility and release This class and exercises are more intermediate stretches and aimed at those wanting to advance their back flexibility and work towards backbends. If you want a simple back and shoulder stretching class, check out this video 💡 Tip: Practice consistently 3–4x a week to see major improvement in flexibility and ease in your backbends. 🔔 Don’t forget to like, subscribe, and hit the bell so you never miss a new stretch class! #BackFlexibility #StretchClass #Backbends #ShoulderOpening #MobilityWorkout #YogaStretch

Comments
  • Full Body Mobility Stretch | 20-Minute Sequence for Hips, Back, Shoulders & Hamstrings 4 месяца назад
    Full Body Mobility Stretch | 20-Minute Sequence for Hips, Back, Shoulders & Hamstrings
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30-минутная тренировка гибкости спины и плеч | Подвижность и сила для позы моста 1 месяц назад
    30-минутная тренировка гибкости спины и плеч | Подвижность и сила для позы моста
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Full Body Deep Stretch To Feel Great | Open Your Back, Shoulders & Hips 2 недели назад
    Full Body Deep Stretch To Feel Great | Open Your Back, Shoulders & Hips
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 Min. Deep Full Body Stretch For Recovery | No Talking 4 месяца назад
    20 Min. Deep Full Body Stretch For Recovery | No Talking
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Lower Back Pain Relief Stretches | Your Spine Will Thank You ( NO TALKING ) 3 недели назад
    Lower Back Pain Relief Stretches | Your Spine Will Thank You ( NO TALKING )
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30-Minute Stretch for Back & Hips | Deep Mobility + Flexibility Routine 3 месяца назад
    30-Minute Stretch for Back & Hips | Deep Mobility + Flexibility Routine
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Modern Body Reset: Stretch Routine for Stiff Neck, Shoulders & Back (All Levels) 5 месяцев назад
    Modern Body Reset: Stretch Routine for Stiff Neck, Shoulders & Back (All Levels)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 MIN Unlock Your Splits: Hip Flexor and Hamstring Flexibility Class (no equipment, follow along) 9 месяцев назад
    30 MIN Unlock Your Splits: Hip Flexor and Hamstring Flexibility Class (no equipment, follow along)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы 5 дней назад
    ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы
    Опубликовано: 5 дней назад
  • СИЛОВАЯ ЙОГА | 17-минутная тренировка всего тела для силы и гибкости 1 день назад
    СИЛОВАЯ ЙОГА | 17-минутная тренировка всего тела для силы и гибкости
    Опубликовано: 1 день назад
  • Прекратите растягиваться! Выполните это 25-минутное упражнение для подвижности тазобедренных суст... 3 недели назад
    Прекратите растягиваться! Выполните это 25-минутное упражнение для подвижности тазобедренных суст...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 15-минутная утренняя растяжка | Легкая растяжка для шеи, спины и бёдер для правильного начала дня 3 месяца назад
    15-минутная утренняя растяжка | Легкая растяжка для шеи, спины и бёдер для правильного начала дня
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И 1 год назад
    13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И
    Опубликовано: 1 год назад
  • 25 Min Mobility Workout for Longevity | Hips, Shoulders & Spine 5 месяцев назад
    25 Min Mobility Workout for Longevity | Hips, Shoulders & Spine
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • HOW TO GET A FLEXIBLE BACK 👀🤯 1 год назад
    HOW TO GET A FLEXIBLE BACK 👀🤯
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40-минутный класс глубокой активной гибкости | Укрепление сгибателей бедра + раскрытие тазобедрен... 1 месяц назад
    40-минутный класс глубокой активной гибкости | Укрепление сгибателей бедра + раскрытие тазобедрен...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • The Ultimate Deep Stretch Flow | Full Body Mobility in 30 Minutes 4 месяца назад
    The Ultimate Deep Stretch Flow | Full Body Mobility in 30 Minutes
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 2 недели назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Мягкая растяжка от боли в спине и напряжения в бедрах | 20-минутная растяжка для всего тела 1 месяц назад
    Мягкая растяжка от боли в спине и напряжения в бедрах | 20-минутная растяжка для всего тела
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 Minute Hip Mobility & Hamstring Release – Fast Relief for Tight Hips! (Beginner, No Equipment) 5 месяцев назад
    10 Minute Hip Mobility & Hamstring Release – Fast Relief for Tight Hips! (Beginner, No Equipment)
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5