馬克羽球俱樂部-6. 後場戰術 602011820 скачать в хорошем качестве

馬克羽球俱樂部-6. 後場戰術 602011820

💡馬克羽球俱樂部-6. 後場戰術💡 目標：強化後場觀念，增加攻擊力 Skills：長殺切、左右移動、起跳 穩定的後場能力，是雙打的關鍵！ 擁有大炮殺當然是最好的，但如果還沒練到大炮殺，好的切球、長球也可以讓雙打打得很精彩。 ‼須注意‼ 1.到位再打：盡量提早到位，擊球後重心要恢復回後場中心，而不是往外飛走。 2.連貫意識：每一拍完都要跟球，且不要太大力，以免回不來被反攻。 「進階技術」 ㊙起跳：基本球技成熟者，起跳殺、切，會讓球威更凌厲！ #若有疑問歡迎留言討論 #參加實體課程快速提升 【💬小測驗：殺哪裡最好？直線、斜線、隊友前面？】 答案可能就在影片中，如果您有獨特的看法，歡迎留言或上傳自己打球的影片參與討論，一起找出「最佳解法」！ #馬克羽球團，馬上克服羽球困難 --------------【馬克羽球團系列】------------ -馬克基礎班：12週快速建立基本功、整理動作 -馬克進階班：增加細膩技術，提升控場能力 -馬克俱樂部：熟練跑位、切磋球技的好環境 -----------------【聯絡方式】----------------- 🏸馬克 0968612062 🏸FB訊息 http://m.me/HiCoachMark 🏸Line訊息 https://lin.ee/QS4wYdA （Line ID：@hicoachmark） -----------------【課程資訊】----------------- 🏆Web：http://www.hicoachmark.com/ 🏆FB：  / hicoachmark   ＃羽球教學 ＃羽球教練 ＃系統化課程