У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Great exercises with Kettlebells for fighters (SAMBO,BJJ, JUDO) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video Vadim Kolganov Master of sports in Sambo and Judo and experienced Strength and Conditioning coach demonstrates Some conditioning exercise with kettlebell which can be useful for fighters, Sambists, Judokas and BJJ. 10 Great exercises with kettlebell 1. Bridge 2. Turkish get up 3. Hip drive through to shoulder press 4 Shin box get up 5. Side clean 6. High pull twist press 7. Hammer thrower 8. Shoulder throw 9. Swing, swing squat, rocking push press 10. Split squat jump. More more great Sambo, Judo and MMA related stuff visit my blog at http://www.vadimkolganov.co.uk/ / vadimkolganovsport / vadimkolganovsport