У нас вы можете посмотреть бесплатно Mini-Band Hip Activation Coaching Session или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Prior to any lower body strength workout or cardio workout, it is important to make sure you glutes are on-board and activated. Using a Quantum Mini-Band, here is a quick 5-exercise hip activation series. Do each exercise for 45-seconds with a 15-second transition. Listen up as I take you through the band setup and how to effective perform each exercise. View Mini-bands used in video - https://shop.resistancebandtraining.c... Thank You for Watching Dave Schmitz Founder of ResistanceBandTraining.com VISIT HERE - https://ResistanceBandTraining.com Developer of The Quantum Band SHOP AND SAVE ON BANDS HERE – https://shop.resistancebandtraining.com Get FREE Access to Dave’s 101 Band Exercises – GET ACCESS HERE - https://resistancebandtraining.com/sp...