📌 Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | Fisioterapia - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | Fisioterapia в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | Fisioterapia или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | Fisioterapia в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | Fisioterapia

Aquí una rutina de ejercicios para adultos mayores para fortalecer el abdomen. → Músculos a trabajar: Abdomen + CORE + Piernas → Tiempo: 15 min + calentamiento + estiramientos → Equipo: Una silla estable 00:30 Calentamiento → 7 Ejercicios de 60 segundos 08:01 Serie 1 → 40 segundos de ejercicio por 20 de descanso 12:47 Serie 2 → 45 segundos de ejercicio por 15 de descanso 17:57 Serie 3 → 50 segundos de ejercicio por 10 de descanso 24:35 Estiramientos → 9 Ejercicios de 30 segundos 👉 Únete como Miembro de mi Canal: / fisioterapiaquerétaro 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana ✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz

Comments