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Neste vídeo você vai fazer um Treino no Chão focado em Glúteos e Pernas, ideal para quem quer fortalecer, ativar os músculos e treinar sem impacto e sem equipamentos. É um treino acessível, eficiente e perfeito para fazer em casa, indicado tanto para iniciantes quanto para quem já treina. 👉 Faça o treino completo e depois deixe seu comentário dizendo como se sentiu. =============================================================== 🛒 Loja de produtos fitness e recomendações do canal Nem Cansei: / @nemcansei 🚀 Comece seu treino em casa hoje mesmo! Se você busca uma vida mais ativa, treinos para iniciantes ou exercícios sem impacto, está no lugar certo. Inscreva-se no canal e ative o sininho: / @nemcansei 💥 Curtiu o vídeo? 👍 Dá um like 💬 Comenta aqui embaixo 📢 Compartilha com alguém que precisa se mexer! Siga o Nem Cansei nas redes sociais: 📸 Instagram: / nemcansei 👥 Facebook: / nemcansei 📲 Canal no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va7O... 💬 Grupo oficial do canal no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/ChaMQikZfuB... 👊 Torne-se membro e tenha acesso a treinos exclusivos: / @nemcansei 🎬 Confira também nosso canal de corrida: / @mundodacorridamc #treinonochao #gluteos #pernas #treinoemcasa #semimpacto #fortalecimento #treinofuncional #exercicioemcasa #vidonovo #nemcansei