Sono Depois do Almoço: Causas e Consequências скачать в хорошем качестве

Sono Depois do Almoço: Causas e Consequências

Sono Depois do Almoço: Causas e Consequências 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/emocoes Pegar no sono após almoçar é uma prática extremamente comum entre as pessoas. O que a maioria não sabe, é que essa ação pode causar problemas para muitas pessoas, como queda na produtividade e dificuldades de concentração. Dormir depois de comer é muito comum, e em alguns casos podem até trazer alguns benefícios, mas não são em todos. Por isso o ideal é não cair nessa tentação. As sonecas após almoço podem ser agradáveis e satisfatórias, mas também podem prejudicar sua noite de sono, podendo trazer consequência na sua saúde, e no seu desempenho diário. Neste vídeo, vamos falar sobre as diferentes causas e consequências da sonolência pós-prandial (que ocorre após as refeições, mas com mais frequência depois do almoço). Se quiser fazer nosso Teste Gratuito para descobrir se você sofre com a sonolência diurna, clique aqui: https://www.willianrezende.com.br/tes... 00:36 - Sono depois do almoço 01:57 - Causas da sonolência após o almoço 06:51 - Exemplo real 08:56 - Dicas para reduzir o sono após o almoço Fontes: https://en.wikipedia.org/wiki/Postpra... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7... 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/emocoes Me acompanhe nos outros canais: Site: https://regenerati.com.br/ Instagram: clinica_regenerati Facebook:   / regenerati   LinkedIn:   / clinica-regenerati   E-mail: [email protected] Inscreva-se no canal para saber tudo sobre neurologia, Parkinson, insônia, dor miofascial, apneia do sono, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, AVC, dor de cabeça e muito mais. Veja outros vídeos do canal: Neurologista - Para Que Serve o Neurologista    • Neurologista - Para Que Serve o Médico Neu...   Epilepsia - O Que é Epilepsia    • Epilepsia - O Que é Epilepsia   Alzheimer - Quais São os Primeiros Sintomas do Alzheimer    • Alzheimer - Quais São os Primeiros Sintoma...   Saliva - Porque Eu Tenho Muita Saliva - Sialorreia    • Saliva - Porque Eu Tenho Muita Saliva - Si...   Parkinson - O Que é Mal de Parkinson    • Parkinson - O Que é Mal de Parkinson   Tremor no Olho - Porque Meu Olho Treme    • Tremor no Olho - Porque Meu Olho Treme   Epilepsia - Como Curar Epilepsia    • Epilepsia - Como Curar Epilepsia   Sequelas do AVC - Como Tratar as Sequelas do AVC    • Sequelas do AVC - Como Tratar as Sequelas ...   Insônia - Como Acabar Com a Insônia    • Insônia - Como Acabar Com a Insônia   Pernas Inquietas - Como Aliviar Síndrome das Pernas Inquietas    • Pernas Inquietas - Como Aliviar Síndrome d...   Dor Neuropática - O Que é Dor Neuropática    • Dor Neuropática - O Que é Dor Neuropática   #Sono #SonoExcessivo #WillianRezende #Neurologia #Neurologista