• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Master The KING of Presses for Muscle And Strength скачать в хорошем качестве

Master The KING of Presses for Muscle And Strength 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Master The KING of Presses for Muscle And Strength
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Master The KING of Presses for Muscle And Strength в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Master The KING of Presses for Muscle And Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Master The KING of Presses for Muscle And Strength в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Master The KING of Presses for Muscle And Strength

For courses, recipes, exclusive content or just to support the channel- https://subscribe.kboges.com/offers/6... For consultations and custom programs, and free programs, visit https://www.kboges.com MAILING LIST- https://www.kboges.com/mailinglist JOIN THE COMMUNITY- https://community.kboges.com JOIN THE COMMUNITY- community.kboges.com The Dip, is often called the KING of upper body pressing, and no doubt, it is a powerful, scalable, and highly productive exercise that has the potential to build tons of muscle and strength. However, not everyone can do them, and not everyone can take advantage of their muscle and strength building potential by training them at volumes and intensities needed to get the most out of them. Push ups are an amazing alternative and my goto pushing exercise due to the fact my shoulders just do not tolerate them very well. To make them more powerful, extending the ROM can layer an additional stimulating property to the movement. It allows you to increase overall ROM, and increase the stretch in the pecs and shoulders while staying easily loadable and scalable. When considering injury risk and stimulus, I honestly feel like it is one the best overall pressing exercise for many people, and is a superb "main" pressing exercise for those training at home. It also makes for an extremely productive assistance movement for powerlifters and weight lifters, and can be added to a bodybuilding routine as a potent muscle builder to throw into the mix.

Comments
  • How to SMASH PR's! 2 года назад
    How to SMASH PR's!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Deficit Pushups Change Everything! 5 лет назад
    Deficit Pushups Change Everything!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • PULL UPS, PUSH UPS, DIPS | Why I Do Them Everyday At 60 Years Old… 11 месяцев назад
    PULL UPS, PUSH UPS, DIPS | Why I Do Them Everyday At 60 Years Old…
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • These TWO Things Changed EVERYTHING For Me 2 года назад
    These TWO Things Changed EVERYTHING For Me
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 Sets at Half My Max | K Boges Pull-Up Program 3 месяца назад
    10 Sets at Half My Max | K Boges Pull-Up Program
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО) 4 дня назад
    Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • More Muscle. More Strength. No Compromise... The BEST Pull Up Variation! 2 года назад
    More Muscle. More Strength. No Compromise... The BEST Pull Up Variation!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES) 5 месяцев назад
    Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • How @Kboges  changed my training (and my life) 1 год назад
    How @Kboges changed my training (and my life)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Training For Strength And Size! 5 лет назад
    Training For Strength And Size!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Историческое Решение Будет Принято Сегодня⚖️ До Гуляйполя Осталось 2 Км🎯 Военные Сводки 20.11.2025 2 часа назад
    Историческое Решение Будет Принято Сегодня⚖️ До Гуляйполя Осталось 2 Км🎯 Военные Сводки 20.11.2025
    Опубликовано: 2 часа назад
  • ЛУЧШИЕ ОТЖИМАНИЯ С ДЕФИЦИТОМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ 3 года назад
    ЛУЧШИЕ ОТЖИМАНИЯ С ДЕФИЦИТОМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Lesson I Wish I Learned Earlier 2 года назад
    The Lesson I Wish I Learned Earlier
    Опубликовано: 2 года назад
  • How I Learned Planche FAST (What No One Tells You) 4 месяца назад
    How I Learned Planche FAST (What No One Tells You)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Bodyweight Aesthetics: LAGGING MUSCLES 2 года назад
    Bodyweight Aesthetics: LAGGING MUSCLES
    Опубликовано: 2 года назад
  • Путина поместили в клинику / Обращение президента 4 часа назад
    Путина поместили в клинику / Обращение президента
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Нам нужно вернуться к основам фитнеса 1 месяц назад
    Нам нужно вернуться к основам фитнеса
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Идеальное ЗДОРОВЬЕ ПЛЕЧЕЙ за несколько минут в день с PERFECT HANGS! 2 года назад
    Идеальное ЗДОРОВЬЕ ПЛЕЧЕЙ за несколько минут в день с PERFECT HANGS!
    Опубликовано: 2 года назад
  • PULL UP MASTERY: The Breakdown 2 года назад
    PULL UP MASTERY: The Breakdown
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 14. How to design your own beginner calisthenics program for muscle and fitness. 5 лет назад
    Day 14. How to design your own beginner calisthenics program for muscle and fitness.
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5