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"남들보다 효과적으로 회복하세요" 최고의 휴식법

▼가난에서 빠져나오기 전까지 절대 알 수 없습니다!▼ • [통합본] 가난할 때는 절대 모르는 내용들입니다 00:00 영상 시작 00:10 질문) Q. 최고의 휴식 방법은 무엇일까? 00:30 예전과 같지 않은 몸 00:50 주말에 미팅이 없으면... 01:00 쉬는 날 무언갈 하면서 쉰다고? 01:17 새벽 1시 전에 들어가는 일이 드물다 01:46 엊그제 오랜만에 일찍 퇴근하게 된 하꼰대 02:49 PD가 찾아본 최고의 휴식방법? 03:05 누워있어도 휴대폰을 계속 보고 있으면 쉬는 게 아니다? 03:40 자기 공간에서 벗어나 떠나는 것? 04:38 시간이 없어서 해외여행을 못 간다는 건 말이 안된다 05:08 여행은 짧게 갔다 오는 게 좋지 않을까? 05:30 산책하는 거도 쉬는 걸까? 05:50 몰아서 쉬는 것은 오히려 안좋다? 06:07 스티브 잡스는 명상으로 쉼을 가졌다? #휴식 #휴식방법 #휴식시간

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