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휴식
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1 месяц назад
534686 1 месяц назад 6:46아무리 쉬어도 피곤한 당신에게. 뇌를 회복시키는 '진짜' 휴식법
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3 недели назад
12566 3 недели назад 10:27뇌과학이 말하는 ‘진짜’ 휴식법 | 아무리 쉬어도 피곤할때 필요한 ‘휴식의 기술’
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4 года назад
5990464 4 года назад 3:13:43Лечебная музыка для уюта☁Расслабляющая фортепианная музыка, музыка для снятия стресса
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1 год назад
90996 1 год назад 8:00:00잡념을 없애고 편안한 휴식을 위한 빗소리
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1028785 5 лет назад 19:27오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상
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8 лет назад
765387 8 лет назад 16:10잠자는 것보다 4배 효과적인 휴식방법 | 15분 요가니드라 | 요가소년 029
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5 лет назад
258054 5 лет назад 12:19(Kor, Jp)내 삶에 활력을 주는 '진짜 휴식'을 가지려면 | 문요한 정신건강의학과 전문의, '오티움' 저자 | 취미 여가 스트레스 | Ask N Learn 18회
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4 года назад
4288817 4 года назад 3:16:08"Windy day" Красивая расслабляющая музыка☁Спокойная фортепианная музыка для расслабления-Green Whale
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3 года назад
1629714 3 года назад 30:03만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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3 года назад
309783 3 года назад 3:28:12Когда нужно расслабиться☁Лечебная музыка, Расслабляющая музыка, Музыка для снятия стресса
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6 лет назад
3748999 6 лет назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
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1 год назад
87239 1 год назад 1:01:53점심시간에 낮잠자기 좋은 플레이리스트 | 낮잠, 휴식, 카페 | Nap, Break time | playlist
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824554 3 года назад 15:28스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐
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10 месяцев назад
628501 10 месяцев назад 20:50잠보다 강력하다! 뇌를 회복시키는 진짜 휴식 루틴, 딱 5분만 해보세요 | 직장인 스트레스 번아웃 | 인생질문 290회
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11 месяцев назад
6946 11 месяцев назад 17:35당신이 아무리 쉬어도 피곤한 이유, 쉬는 게 다 휴식이 아닙니다, 서울대 정신과 의사가 추천하는 휴식법 ㅣ 아는 만큼 보이는 건강 (김은영 교수 1부)
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![[Playlist] 휴식이 필요한 날, 재즈](https://imager.clipsaver.ru/UDVpOnfRV5k/max.jpg)
3 года назад
268431 3 года назад 50:04[Playlist] 휴식이 필요한 날, 재즈
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![[이완명상] 완전한 휴식이 필요할 때마다 꺼내어 주세요 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 15분 요가니드라 | 요가소년 454](https://imager.clipsaver.ru/SWEpVYaMcOs/max.jpg)
3 года назад
100771 3 года назад 15:59[이완명상] 완전한 휴식이 필요할 때마다 꺼내어 주세요 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 15분 요가니드라 | 요가소년 454
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8 лет назад
2369503 8 лет назад 21:11몸과 마음의 완전한 휴식을 위한 이완명상 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 044