У нас вы можете посмотреть бесплатно Can you stay injury free as a long distance runner? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Staying injury free as a runner probably feels impossible. But what can we do to make sure we can keep training consistently without interruptions? 🌐 Socials / a_mostly_functional_jess / strava 0:00 Intro 0:32 Load Management and Life Stress 04:48 Sleep 07:38 EAT 08:51 Strength Training 11:11 Outro #running #injury #injuryprevention