У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная виньяса-асан для всего тела | Йога для гибкости и силы или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет, друг Flow! На этой неделе у меня для тебя сбалансированный, медленный и размеренный флоу для всего тела. Мы будем выполнять позы, которые укрепляют всё тело, а также улучшают гибкость и подвижность. Упор на активную гибкость поможет снять мышечное напряжение, предотвратить травмы и облегчить боль. Медленный темп сегодняшней практики позволит тебе связать движение с дыханием, а также создать растяжку и пространство для более глубокого погружения в позы. Я с нетерпением жду возможности поплавать вместе с тобой, и я увижу тебя сильным и подтянутым на другой стороне! #Йога #ВиньясаФлоу #ЙогаВсегоТела #ЙогаДляГибкости #ЙогаДляСилы #АктивнаяГибкость #ЙогаМобильности #ЙогаМедленногоПотока #РастяжкаИУкрепление #ПрактикаЙоги