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das effektive Training für den gesunden Rücken: wie wird das Training aufgebaut. COACH EDITION 1 год назад

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das effektive Training für den gesunden Rücken: wie wird das Training aufgebaut. COACH EDITION

in diesem Video nehme ich ein Training von mir, das sehr zwischen meine Teilnehmer beliebt ist auseinander und erkläre warum und welche Übungen ich genommen habe. Du kannst gerne dir Einheit verwenden und somit anderen Menschen helfen gesunden Rücken und schöne Körperhaltung zu erreichen. Ich werde mich über dein Feedback freuen! Inst.: ‪@stretchingcoach_de‬

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