У нас вы можете посмотреть бесплатно Keep Your Brain Sharp: The Mediterranean Diet & Omega-3s | Lucinda Miller или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
NatureDoc Clinical Lead Lucinda Miller explains the powerful link between what we eat and how our brains age. She explores the concept of Alzheimer's as "Type 3 Diabetes," highlighting the importance of balancing blood sugar for long-term brain health. She also breaks down the evidence behind the Mediterranean diet, the vital role of Omega-3 fatty acids, and provides a practical list of the top 5 foods you should be eating right now to fuel your brain. NatureDoc Resources: naturedoc.com/resources Newsletter: naturedoc.com/newsletter Brain Brilliance (Book/Recipe Finder): naturedoc.com/the-recipe-finder/ Nutrition for ADHD Course: naturedoc.com