У нас вы можете посмотреть бесплатно Самомассаж. Расслабление мышц или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Расслабляем мышцы, которые управляют стопами — это мышцы, расположенные непосредственно на подошве стоп, а так же мышцы голеней. Делаем самомассаж мфр роллом и мячом. Для практики вы можете так же использовать сдвоенный мяч. Внимание! При варикозе подкожных вен голеней разрешены только недлительные по времени прокаты на мягком и гладком ролле. При 4 стадии варикоза и выше прокаты запрещены. Подписывайтесь на мои соц. сети: ВКонтакте - https://vk.com/dariyoga.online Инстаграм - / dariakonshina Телеграмм - https://t.me/dariyoga_online Дзен - https://dzen.ru/dariakonshina Rutube - https://rutube.ru/channel/46811348/ Выбрать абонемент в онлайн-клуб йоги - https://dariakonshina.taplink.ws/ Если вам понравились мои практики, буду рада вашей обратной связи. лайкам, комментариям и подписывайтесь на мой канал) #йогатерапия #йогаконьшина #йогадляновичков #йогас0 #йогаонлайн