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Un petit bout de mon quotidien avec cette fois ci des recettes avec le même légume décliné de deux façons différentes. Jamais deçue avec les conserves La belle iloise. Tellement pratique et vraiment délicieuses ! Vous pouvez touver leurs boutiques un peu partout ou commander directement sur leur site, c’est ce que fait maintenant : https://www.labelleiloise.fr/fr/produ... Mon composteur de cuisine : https://amzn.to/3yTRhcQ Petits panneaux deco en bois : https://amzn.to/4aORfjO Grande jare en verre pour stocker la farine : https://amzn.to/4bRolRc ▶️Disclaimer : Certains liens peuvent être des liens d’affiliations, en tant que Partenaire Amazon je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.. ce qui veut dire que je touche une petite commission si vous effectuez un achat via ces liens 🙂 Bien sûr cela ne vous coûtera absolument rien en supplément, juste un petit coup de pouce pour moi 😉 Retouve les protéines Sync sur le site : https://syncprotein.com/ Bénéficie de 15 % de réduction avec mon code partenaire Sync : LUDYLICE15 Valable sur les protéines (hors bundles) le Discovery pack, le shaker et la scoop. Mon code parrainage Greenweez : AE859E40 Mon code promo deodorant Wild (valable jusqu’a mi-juillet 2024) https://bit.ly/3w5aGXk LUDYLICE20 Tarte courgettes tomates séchées et Féta Fond de tarte : 200 gr de farine de petit épeautre 20 gr d’huile d’olive 90 gr d’eau tiède Sel Garniture : 300 gr de courgettes en rondelles 2 gousses d’ail 5 tomates séchées 80 gr de fêta 3 œufs 3 yaourts soja nature Graines de courges Écrasé de pommes de terre aux courgettes sautées et maquereaux La belle iloise 300 à 400 de pommes de terre 200 gr de courgettes sautées 1 bouillon de légumes 1 gousse d’ail persil frais Huile d’olive Maquereaux @labelleiloise Enjoy ✨ Ludylice