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¿Por qué nos cuesta soltar incluso cuando duele? No es tan simple como “falta de amor propio”. En el video de hoy explico cómo el apego, la historia emocional y los esquemas aprendidos en la infancia hacen que despedirnos de un vínculo tóxico se vuelva tan difícil… incluso cuando sabemos que no nos hace bien. Hablo de: ➡️Cómo nuestras primeras experiencias moldean la forma en que nos relacionamos hoy ➡️Por qué elegimos lo familiar, aunque lastime ➡️La diferencia entre entender algo… y soltarlo emocionalmente ➡️ Sentir nuestras emociones y tomarlas como guardinas y asesoras de nuestro cuerpo Si este tema te toca, o si quieres comprender mejor tu historia de amor, dolor y apego… este video es para ti.