У нас вы можете посмотреть бесплатно Flow Yoga Based on Backbend / Backbend Sequence или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Backbend Yoga Sequence For Beginners Most lower back pain or neck stiffness is because of the bad posture of the back which are caused due to weak shoulders and hips. The practice of backbend yoga poses compress the muscles of the spine while the front body is stretched. The stretching of the chest, rib cage, abdomen, pelvis, and hips work together to help lengthen the spine, correcting the overall posture. The strength of the lower back and upper back can be improved with the strengthening of the muscles of the core, chest, ribs, abdomen, and hips. #yoga #yogafitness #wellness #backbendyoga #morningyoga #dailyyoga #yogaposes