У нас вы можете посмотреть бесплатно Chair Yoga / Beginner To Intermediate Practitioners. / Gentle Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Chair yoga is a gentle, modified form of yoga using a chair for support in seated and standing poses, making traditional yoga accessible for all abilities, especially seniors or those with balance/mobility issues, to improve flexibility, strength, balance, reduce stress, and ease pain through breathwork and mindful movement. It offers full-body benefits like better posture, mood, and sleep without needing to get on the floor, making it ideal for desks, travel, or recovery. #yoga #yogapostures #yogaclass #dailyyoga #chairyoga #yogaonline #wellness #morningyoga #yogaposes