• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir скачать в хорошем качестве

20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 Dakika Evde Yoga | Yeni Yıla Dengeli ve Güçlü Gir

Evde yoga yapmak isteyenler için hazırlanmış bu 20 dakikalık yoga dersi, yılbaşı öncesinde bedeni toparlamak, yeni yıla dengeli ve güçlü girmek isteyen kadınlar ve özellikle anneler için tasarlandı. Bu pratikte; nefes farkındalığı, core ile güvenli temas ve denge odaklı geçişlerle, bedeni zorlamadan ama “boş da bırakmadan” çalışıyoruz. Agresif spor istemeyen, yoğun hayat temposunda kısa ama gerçekten işe yarayan bir evde yoga arayanlar için ideal. Bu derste: Nefesle bedene yeniden bağlanmayı Core ve dengeyi nazikçe uyandırmayı Sinir sistemini sakinleştirerek toparlanma hissi yaratmayı hedefliyoruz. Yeni yıla daha güçlü hissetmek istiyor ama kendini zorlamak istemiyorsan, bu pratik tam orası için. ⚠️ Bu video tıbbi tavsiye değildir. Kendi beden sınırlarını gözeterek uygula.

Comments
  • Güne Başlarken Nazik Yoga | Evde 20 Dakika Sabah Yogası 1 месяц назад
    Güne Başlarken Nazik Yoga | Evde 20 Dakika Sabah Yogası
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Yavaş ve Basit Mobilite Yoga | Evde 20 Dakika Esneklik Rutini 1 месяц назад
    Yavaş ve Basit Mobilite Yoga | Evde 20 Dakika Esneklik Rutini
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих 1 год назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих
    Опубликовано: 1 год назад
  • Yeni Yıl Öncesi Sakinleştirici Yoga | 20 Dakika Evde Yin Yoga 4 недели назад
    Yeni Yıl Öncesi Sakinleştirici Yoga | 20 Dakika Evde Yin Yoga
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 5 месяцев назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Evde Yoga Serisi (Her Seviyeye Uygun)
    Evde Yoga Serisi (Her Seviyeye Uygun)
    Опубликовано:
  • ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga 5 лет назад
    ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 7. Gün: Onarıcı Esneme | 21 Günlük Yeni Yıl Meydan Okuması | 10 Dakika Yin Yoga Toparlanma 11 дней назад
    7. Gün: Onarıcı Esneme | 21 Günlük Yeni Yıl Meydan Okuması | 10 Dakika Yin Yoga Toparlanma
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Résolution 2026 💥 20 MIN Abdos Profonds | Yoga Core sans crunchs 2 недели назад
    Résolution 2026 💥 20 MIN Abdos Profonds | Yoga Core sans crunchs
    Опубликовано: 2 недели назад
  • STRETCHING İLE TÜM KASLARIMIZI ESNETİYORUZ 🔥 1 год назад
    STRETCHING İLE TÜM KASLARIMIZI ESNETİYORUZ 🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 4 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 1 месяц назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Методы развития внимания. Татьяна Черниговская 2 года назад
    Методы развития внимания. Татьяна Черниговская
    Опубликовано: 2 года назад
  • ESNE 💙 Adım Adım Samakonasana ( Bacak Açma ) | Middle Split için Hazırlık 2 года назад
    ESNE 💙 Adım Adım Samakonasana ( Bacak Açma ) | Middle Split için Hazırlık
    Опубликовано: 2 года назад
  • Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы
    Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы
    Опубликовано:
  • йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 8 лет назад
    йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 3 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 6 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5