У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min Gentle Seated Yoga | For Beginners and All Levels или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Enjoy this gentle seated yoga practice for a full body stretch whilst remaining grounded on the mat. We will focus on mindfully moving between each posture connecting to the movement to the breath and finding those places of meditation within each asana. Spotify Playlist: https://spotify.link/RD4KZliJPXb Connect with Me: Instagram: @ruthedleyoga Thank you for practicing with me, With love, Ruth x