У нас вы можете посмотреть бесплатно Training the Abs или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Training the abs may be the most misunderstood concept in the fitness industry. Doing hundreds of reps is fairly useless. This video explains how to train the abs, obliques, and low back. #ironwoodstrength #abexercise #strengthandconditioning #ab&press #backextension&row #abstrength #corestrength #coreworkout #powerlifting #weightlifting