Зависть. Самопознание (10 лет). Эпизод 19 скачать в хорошем качестве

Зависть. Самопознание (10 лет). Эпизод 19

Ссылка на первый урок этого курса:    • Что такое самопознание? Курс "Самопознание...   Ссылка на следующий урок:    • Смущение. Курс "Самопознание" (10 лет). Эп...   Задание для закрепления Вспомни один момент за последнее время, когда ты почувствовал напряжение из-за успеха или достижения другого человека. Это могло быть: – похвала кому-то другому, – новый предмет у друга, – хороший результат у одноклассника, – чья-то победа. 1. Что именно у другого человека вызвало у тебя реакцию? (1 предложение) 2. Какие мысли появились в тот момент? (2–3 короткие фразы) 3. Как это ощущалось в теле? (2–4 слова) Теперь попробуй различить: Это было просто желание? Или желание вместе со сравнением? Не нужно оценивать себя. Важно только увидеть разницу. Что здесь важно: ты учишься различать зависть как сочетание желания и сравнения и замечать её до того, как она превращается в раздражение или обиду. #эрудит #образование #развитиемышления #обучениедетей #умныйребенок #познание #родителям