У нас вы можете посмотреть бесплатно Что нас СТАРИТ быстрее времени? 5 привычек-убийц которые НУЖНО БРОСИТЬ сегодня или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🔥Бесплатный закрытый эфир про артроз: https://doctor-malyshev-new.ru/artroz... 🔷Мой Telegram канал (полезные материалы и живой контакт) 👉 https://t.me/doctormalyshev ---------------------------------------------------------------------------- 🕛 Таймкоды: 0:00 — Почему мы стареем раньше времени? 1:15 — Скрытая ловушка гаджетов, как контент крадет вашу молодость 3:42 — Смартфон на столе: +30% к стрессу 5:10 — Сидячий образ жизни это «новое курение»? 7:25 — Как современное питание разрушает клетки 9:15 — 5 привычек-убийц, которые нужно бросить сегодня 11:40 — Дефицит железа и магния, главные враги энергии 14:05 — Почему 10 000 шагов это мало? Вся правда о мышцах 16:50 — Как наладить сон, чек-лист для глубокого восстановления 19:20 — Формула омоложения, с чего начать трансформацию? 21:30 — Заключение и главный секрет активного долголетия ---------------------------------------------------------------------------- Авторы подкаста Илья Малышев Павел Болвинов #привычки #долголетие #вредныепривычки #какулучшитьздоровье #старение #биохакинг #доктормалышев