У нас вы можете посмотреть бесплатно I Was Training Wrong — So I Restarted My Strength Program или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I went back to Day One - on purpose. Today starts the rebuild phase of my hybrid strength program. After pushing hard, testing limits, and learning what worked (and what didn't), I decided to reset the plan and document the process from the ground up. In this video I break down today's fun squat workout, the structure behind the program, and why starting over can actually be the fasted way to grow stronger. If you're into strength training, hybrid performance, squats, and smart programming - this series is for you. Follow along from Day 1 #strengthtraining #hybridtraining #squatday #powerbuilding #fitover40 #barbelltraining